Причиной похмелья являются отравляющие вещества, попавшие в организм, а также увеличенная доза ацетальдегида

Плохое самочувствие после веселой гулянки, вечеринки и застолья достаточно частая ситуация. Это серьезное физиологическое явление, возникающее на фоне интоксикации организма алкогольной продукцией. Появление тремора, головокружения, головной боли, чувства тошноты — основная симптоматика отравления, с которыми сталкивался практически каждый. Есть несколько способов, как быстро избавиться от похмелья.

Что такое похмелье и почему оно наступает

Чтобы понять, что делать при похмелье, необходимо разобрать причины его появления. Похмелье является постинтоксикационным состоянием, которое возникает на фоне продолжительного злоупотребления спиртными напитками. Неприятные симптомы проявляются как на следующее утро после пьянки, так и спустя несколько часов после выпитого.

Похмельный синдром случается вследствие следующего:

  • Обезвоживания. После принятия спиртного появляется частое мочеиспускание, это обезвоживает организм, с утра человек мучается жаждой, головными болями.
  • Бессонницы. Сон приходит быстро, но он не полноценный, этанол негативно воздействует на нервную систему.
  • Действие ацетальдегида, который плохо влияет на ткани организма.

Важно! Насколько сильным будет похмелье, зависит от объема выпитого спиртного, продолжительности приема, а также общего состояния здоровья.

Какое бывает, виды и степени, сколько длится

Похмелье разделяется степенями, у каждого своя симптоматика, она проявляется следующим образом:

  • при легкой степени может незначительно подняться артериальное давление, участиться сердцебиение, появиться легкий тремор конечностей, сушняк, головная боль;
  • при средней степени человека тошнит, рвет, кожа бледнеет, возникает тахикардия, озноб;
  • тяжелая степень характеризуется судорогами, изменениями в сознании, учащенным либо, наоборот, затрудненным дыхании.

После разовой выпивки, недомогания исчезают на следующий день, как только восстановится метаболизм. Если употребление систематическое, то абстинентный синдром будет носить хронический характер, симптомы проявляются в более тяжелом виде, ситуация переносится сложнее.

Важно правильно выбрать средство от похмелья

При легком похмелье обычно спасаются сорбентами, мозговая деятельность в этом случае восстанавливается таблеткой глицина. Восполнить дефицит витаминов можно с помощью рассола, кефира, лимонного сока.

Важно! При средней и тяжелой форме похмелья, желательно обратиться за квалифицированной медицинской помощью в специальную клинику.

Похмелье разделяется на два вида. В первом случае от абстинентного синдрома могут страдать абсолютно все. Он появляется в результате чрезмерного количества выпитого. Второй случай развивается вследствие хронического алкоголизма, на фоне длительного запоя.

Средство от похмелья подбирается с учетом степени тяжести, легкая интоксикация проходит быстро, в тяжелых случаях понадобится медицинская помощь.

Чем снять похмельный синдром в домашних условиях

Есть разные средства от похмелья. Первое, что необходимо сделать на утро после обильного возлияния — это постараться вызвать искусственным путем рвоту. Достаточно надавить пальцем на корень языка, чтобы живот освободился, количество токсинов уменьшилось. Но во избежание обезвоживания следует предварительно выпить воды, прием жидкости должен быть обильным. В условиях дома можно воспользоваться и другими способами, стоит рассмотреть каждый из вариантов подробнее.

Ни в коем случае не стоит похмеляться, необходимо отказаться от любых напитков, в которых содержится спирт

Что помогает от похмелья, зависит от того, насколько плохо чувствует себя человек. Если симптоматика выражается в легком недомогании, то поможет прогулка на свежем воздухе, легкий перекус и отдых. При тяжелой ситуации понадобятся специальные лекарства от похмелья, капельница.

Важно! Крайне нежелательно в состоянии похмелья злоупотреблять кофе и крепким чаем. Напитки способствуют снижению уровня кислорода, его дефицит приводит к плохому функционированию головного мозга.

Капельница от похмелья на дому

Детоксикация на дому предполагает оказания следующих мер:

  • пациентам придется пройти курс лечения медикаментами, включающими употребление сорбентов, спазмолитиков, гипотензивных средств;
  • постановка капельницы с физраствором, минеральными комплексами;
  • в некоторых случаях могут понадобиться инъекции, доктор в этом случае должен вначале проверить состояние больного с похмелья, оценить общую картину.

Вещества, вводимые с помощью капельницы, практически моментально попадают в кровь, в результате почки начинают работать активнее, соответственно вывод токсинов происходит в ускоренном темпе.

Преимущество домашнего вывода из запоя, снятия похмельных симптомов в том, что человеку нет необходимости посещать клинику, врач-нарколог сам выезжает на дом, проводит все соответствующие процедуры.

Важно! Специалисты лучше знают, как избавиться от похмелья быстро и без вреда для здоровья. Все услуги оказывают на условиях полной анонимности.

Продукты, которые помогут отойти от похмелья

Еще один способ, как облегчить похмелье, это включить в рацион правильные продукты питания. Натуральная еда также способствует снижению интенсивности похмельной симптоматики.

В лечение помогут:

  • томатный сок помогает восстановить водно-солевой баланс, предпочтение стоит отдавать натуральной продукции, приготовленной из свежих помидоров;
  • травяные отвары на основе ромашки, пустырника, мяты положительно сказываются на общем самочувствии, помогают вывести токсины;
  • сырые яйца, отварные кусочки рыбы, наваристый бульон, за счет содержания белка и витаминов печень восстанавливается гораздо быстрее;
  • смузи с компотом являются кладезем витаминов, оздоравливающих организм;
  • чаи на основе имбиря, лимона облегчают состояние, избавляют от рвоты, тревожности, слабости.

Тошнота и рвота при похмельном синдроме возникают на фоне изменения кислотно-щелочного балансаИнтоксикация, похмельный «отходняк», симптомы снимаются за счет пополнения электролитов. Важно включить в рацион первые блюда: это может быть куриный бульон, суп с лапшой, окрошка на квасе или кефире.

При похмелье рекомендована каша из овсянки — она оказывает обволакивающее действие на стенки желудка, что хорошо сказывается на пищеварительном тракте, а клетчатка удаляет шлаки. Тот же эффект обеспечивает овсяной отвар, но он дополнительно снимает отечность, избавляет от головной боли.

 

Народные методы борьбы с последствиями алкоголя, рецепты

Вот лишь несколько способов, как отойти от похмелья после запоя быстро:

  • Прием витамина С помогает укрепить иммунную систему, способствует связке токсинов и их последующему выводу. Не обязательно пить таблетированный вариант, тот же эффект обеспечит чай с долькой лимона, лимонная вода.
  • В огуречном рассоле содержатся соли, эфирное масло укропа, за счет них происходит нормализация водно-солевого баланса, восстановление осмотического давления в крови.
  • Контрастный душ поможет взбодриться и ускорит метаболизм, но важно не допускать резкого перепада температуры.
  • Обильное питье. Но вода должна быть не газированной, лучше отдавать предпочтение минералке, сладким травяным чаям, натуральным сокам, морсам и компотам, дыням и арбузам.

У здорового человека похмелье проходит спустя сутки, при продолжительном запое может длиться гораздо дольше

Важно! Для избавления от запаха перегара используются листики мяты, зерна кофе, мятные жевательные резинки. Их достаточно пожевать в течение нескольких минут.

Очень важно восстановить кислотно-щелочной баланс. Для этого необходимо сразу после пробуждения выпить стакан воды, в которую добавлено 5 г соды. Также улучшить состояние можно за счет принятия щелочной минеральной ванны.

Что делать при похмелье, если совсем плохо

Прийти в себя при сильно выраженной интоксикации поможет раствор, приготовленный из следующих компонентов, взятых в равных пропорциях:

  • мед;
  • чабрец;
  • вода.

Ингредиенты заливаются одним литром кипятка, настаиваются в течение четверти часа, настойка процеживается. Далее ее можно принимать по 30 мл каждый час.

Снимет неприятную симптоматику в виде тошноты натуральный мед, съеденный на пустой желудок с утра. Следом выпивается водный раствор, в который добавляют несколько капель яблочного уксуса. Принимать его необходимо правильно, по 4 чайных ложки.

Тем, кто не знает, что выпить от похмелья, можно воспользоваться одним из следующих препаратов, приобрести которые можно в ближайшей аптеке:

  • активированный уголь помогает в ускоренном режиме вывести ацетальдегид;
  • лечить похмелье медики советуют полисорбом, оказывающим адсорбирующий эффект, выводящий токсины, он же поможет предотвратить появление похмелья;
  • таблетка аспирина или цитрамона поможет против головной боли;
  • аспаркам и панангин относятся к комплексным препаратам, восполняющими дефицит электролитов, достаточно выпить одну таблетку после еды;
  • валидол или валерьянка нормализуют артериальное давление, устранят нервозность, тревожность.

Не стоит принимать с похмелья анальгин и парацетамол, они токсичны для желудка и печени, на эти органы и так оказана серьезная нагрузка массивным приемом алкоголя.

Снимать признаки абстинентного синдрома можно с помощью лекарств, но важно строго соблюдать рекомендуемую дозировку, придерживаться обильного питьевого режима.

Важно! Если срочно нужно избавиться от похмелья или выйти из запоя, лучше всего обратиться в специализированную клинику или вызвать врача на дом. Специалист поставит капельницу и проведет процедуру детоксикации.

Капельница предполагает введение водно-солевых растворов, витаминных и минеральных комплексов, которые улучшают состояние, снимают симптомы похмелья

Способы избавления от похмелья в клинике

Еще один вариант, как снять похмелье, если домашние способы не помогли вылечить симптоматику — это воспользоваться помощью специалистов.

Главная задача врачей — детоксикация, которая предполагает внутривенное введение раствора глюкозы. Она быстро растворяется, выводит вредные токсины. Параллельно пользуются детокс-компонентами, обладающими способностью связывать яды и выводить их естественным путем.

В качестве дополнительного лечения производится введение мочегонных препаратов, их направленность в очищение организма от спирта. Также они способствуют снижению риска отека мозга, понижению артериального давления.

Важно! Именно врач, после диагностики, может назначить комплексное лечение, которое приведет к полному восстановлению организма.

Могут быть назначены и другие лекарственные средства, тут все зависит о того, насколько тяжело проходит похмелье. В частности пользуются ноотропными препаратами, медикаментами, которые нормализуют обмен веществ.

Довольно частая ситуация, когда вечером чувствуешь себя королем или принцессой вечеринки, а с утра не получается поднять голову с подушки, встать с кровати. Хорошо, когда имеется время переболеть, но зачастую от похмелья нужно избавиться как можно быстрее. В этом случае можно воспользоваться народными средствами, прибегнуть к помощи медикаментов либо обратиться к специалистам. У каждого из вариантов свои положительные и отрицательные стороны, но все они направлены на облегчение состояния, снятия абстинентного синдрома.